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鸡汤语录句句戳心减肥文案

运动的意义在于保持和增加肌肉质量,同时引导身体先将能量转化为肌肉,而不是直接将其转化为脂肪。因此,运动消耗量并不等于跑步时消耗的热量,而是远远大于此。其效果可维持24小时。小编在这给大家带来鸡汤语录句

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