周末美食DIY丨来一碗暖暖的鲫鱼豆腐汤_新浪科技_新浪网

发布日期:2022-11-21 11:30:38

立冬已过,气温一天比一天低,周末可以ⓞ试着做一道奶白色的鲫鱼豆腐汤暖身暖胃。鲫鱼汤口味咸香鲜美,富含优质蛋白等营养素,大Ô人孩子都适宜食用。

⌋食Å材准备:

鲫鱼1条、嫩豆<腐4ੜ&#263e;00g,葱、姜、料酒、食用盐和白胡椒粉适量。

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制作步骤:à

1. 将鲫鱼清&#25d0;洗¹干净后剪&#266a;去鱼鳍,两面都划上三刀备用;

2◙∴. 嫩豆腐切片备用μ;

ੌ3. 起锅烧油,油温&#25b2;四成热下入鲫૟鱼,小火煎至两面微黄,同时下入姜片翻炒去腥;

4. 锅中倒૞⇓入开水ࣻ,加少许料酒大火煮5分钟;

5. 5分钟后,往锅中&#25c8;倒入切好的豆腐片,ⓝ继续大火煮5分钟;

6. 锅中汤色变શ得દ浓白时,加食用盐和白胡椒&#25c8;粉调味,出锅前撒入葱花即可。

新京报记者 王ª真∪真 视频 王§真真

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∧编੎辑 祝凤岚

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校对 杨许丽੡É

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