在决定空窗期之前，职场人也做了充分的准备。根据《报告》，储蓄数字越大，职场人空窗期的底气就越足。分别有 49.3% 和 30.7% 的受访者表示，当兜里存款不低于⊃ 2 万、♧10 万时才敢于按下暂停键。仍有 14.7% 的人不在乎存款数字、有 “说走就走” 的底气，这份底气占比最高的的群体是ⓦ 00 后的职场人。
▥85.3%坦然接受空白经历，લ利用间歇ૌ期进行职业充电
《报告》显示，对于职场中的空白经历，85.3% 的职场人会坦然接受，在他 / 她们看来，人生有时候就是需要停ગ下来。而在经济放缓的当下，14.7% 受访者在这个阶段深感不安，并表示生存的压力大于生活的意义和尊严。具体到年龄层，人到中年的 80 后 “不安全感” 比例最高（20%）；95 后们则"是最淡定的人群，不安感的占比仅 7.4%。
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调研发现，提升工作技能（57.7%）、兼职劳动（੭32.3%）、旅行出游（31.3%）是职场人度过空窗期最常见的三种方式。除此Ï之外，处理家事、陪Ä伴家人（23%）；读书充电、进修（21%）；结交新朋友、拓展人脉资源（13%）也是另类充电形式。也有 32% 表示这期间一直在找工作，了解行业动态，保持市场敏感度。
据《报θ告》，87.7% 的受访者表示这段经历给自己的职业生涯带去了帮助，在他 / 她们看来，暂时的休息是为了更好ù的出发（42.7%），利用这段时间可以深入思考和学（45%）。不过，也有部分受访者表示空窗期的经历使自己丧失了更多机会、沉没成本较高（4%）；行业迭代快，职场空白会削弱个人的竞争力♬（8.3%）。
39.ૢ3%职场人因空窗期经历被质憨疑，3年内工作经验‾适应能力强
“职场空窗期” 从来让人爱恨交织，爱的是这份自由，恨的是背后的风险。再次求职ℜ时，长时间的空白期可能陷入职场困境，在市场与行业快速迭代的当下，企业雇主对求职者的空白经历期或多或少产生质疑，包括能力、状态以及稳定性。参与访谈的 HR 表示，不是排斥空窗期的候选人，而是这些疑问催生了危机感，担心这Π段经历背后的原因和可能带来的⋅影响。
《报告》显示，在接受调研的人群中，39.3% 的受访者曾će;经因为 “职场空窗期” 被公司࠷质疑从而失去工作机会。空窗期的长短似乎是 HR 筛选求职者的标准之一，调Í研发现，时长在 6-12 个月的受访者被拒绝的比例最高（56.5%）。
前程无忧资深职场顾问王剑认为，空窗期并不是无解题，求职者在求职过程中，可以有所规划地展示经历空窗期的主动性和必要性，将其作为职业规划的重要部分，毕竟整个职业生涯很多时候需要一定的缓冲。调研发现，在经历空窗期重返职场后，31% 的职场人衔接自然，能够快速融入环境。56% 适应期્在 3 个月左右，11.7% 适应期在 6 个月左右。其中，1-3 年工作经验的职场人适应能力较强，37.3૮% 能够快速适应职场氛围。
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