一个新的数学模型结合了社会互动对社区运动模式的影响，暗示与适度活跃的人联系可能会激励久坐的人变得更加活跃。新∀泽西州Œ尤尼恩市基恩大学的Ensela Mema和同事们最近在《PLOS ONE》杂志上发表了他们的研究结果。
为了促进美国不同人群的健康利益，美国卫生ϖ与公众服务部在2018年发布了循证指南，概述了推荐的体育锻炼⇒种类和水平。然而，全国人口▨水平的模式表明，在满足这些建议方面并没有取得多大进展。
梅马和同事们利વ用早期的研究表明，同龄人的社会互动可能大大增加社区内的体育活动，以帮助解决这个问题。基于这种理解，科学家们创建了一个数学模型，复制了社会互动如何影响人口中的运动趋势。该∞模型结合了美国军事学院的数ⓥ据。
模型显示，在没有社会互动的情况下，人群中身体活跃的人长期减少，久坐的行为开始占主导地位。然而，当模拟包括久坐和适度活跃的人之间的社Ο会互动时，久坐的人群在长期内变得更加积极地进行体育锻炼。然而，ૌ在模拟中，适度活跃的人ਫ਼随着时间的推移变得更加久坐不动，整体体育活动趋势急剧下降。
虽然这些模拟没有得到现实世¦界数据的验证，但研究人员说，他们提供了新的见解，可以为提高社区体育活动水平的公共卫生工作提供参考。研究人员为这种努力提出了一些建ૄ议，例如旨在促进久坐者和适度活跃者之间互动的社会活动⊥。
研究人员指出，这些模拟也可以为在美国军队中保持体能的努力提供参考。然而，他们说，还需要进行更多的研究ઢ，以更好地了解在鼓励久坐的人锻炼和保持适度活动的人的活动 →水平之间的平衡。
作者补充说：”我们传统上是通过☜让久坐的人变得更加活跃来指导体育活动干预的。我们દ的模型表明，关注中度活跃人群以维持他们的活动，并增加他们与久坐者的互动，可以刺激人口中更高的整体体育活动水平”。
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