般来说，成年人每天需要饮用约2-3升的水。但具体的饮水量还会受到人(rén)体(tǐ)代谢率、环境温度、运(yùn)动(dòng)量等因素的影响。如果出现口渴、尿量减少、口干舌燥等症状，说明身体缺水，需要及时补充水分。
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