一天中什么时候喝菊花茶最好

菊花茶的最(zuì)佳(jiā)时间是在早晨和晚上。在早晨，喝一杯菊花茶可以帮助清醒头脑，提高注意力；在晚上，喝一杯菊花茶可以放松身心，有助于入睡。当然，喝菊花茶的时间也可以根据个人喜好和需要来确定。