一天喝多少绿茶能减肥效果

绿茶减肥的效果因人而异，每个人的身体状况和代谢率不同，所以没有一个确切的答案。一般来说，每天喝2-3杯绿茶是比较适宜的，但是如果想要达到更好的减肥效果，还需要结合饮食和运(yùn)动(dòng)等多种因素进行综合调节。同时，也应该注意不要过量饮用绿茶，以免对身体造成不良影响。