一天喝多少茶才算合适

个人的身体状况和饮食习惯不同，因此每天喝多少茶才算合适也会因人而异。一般来说，建议每天喝2-3杯茶，每杯茶的量不要过大。如果您有任何特殊的身体状况或健康问题，建议咨询医生或专业人士的意见。