一天喝多少黑茶合适

般来说，每天饮用2-3杯黑茶是比较适宜的，但具体饮用量还要根据个人身体状况和饮食习惯来确定。如果你有任何健康问题或者对茶叶过敏，建议咨询专业医生或茶叶专家的意见。