一年四季喝什么茶最好

取决于您的个人喜好和身体状况。一般来说，绿茶和白茶是全年都适合饮用的茶，因为它们含有丰富的抗氧化物质和有益的营养成分。而红茶、黑茶和普洱茶则更适合在冬季和春季饮用，因为它们有温暖身体、促进血液循环的作用。另外，如果您有特定的健康需求，可以选择对应的草药茶，如菊花茶、玫瑰花茶、薄荷茶等。