一年四季喝什么茶最好

年四季喝绿茶比较适合，因为绿茶含有丰富的抗氧化物质和维生素C，可以增强免疫力，有助于保持健康。此外，夏季可以喝一些清凉的花果茶，冬季可以喝一些温暖的红茶或黑茶。但是具体选择还要根据自己的口味和身体状况来决定。