一年四季适合喝什么茶

年四季都适合喝绿茶，因为绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助保护身体健康。但是在夏季，适合喝清凉解暑的茶，比如绿茶、菊花茶、薄荷茶等；在冬季，则适合喝温暖身体的茶，比如红茶、普洱茶、姜汁红糖茶等。此外，根据个人口味和需求，也可以选择不同种类的茶来搭配不同的季节和气候。