荤八素是指中国传统饮食中的一种搭配(pèi)方(fāng)式，其中“七荤”指的是猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼和虾等七种肉类，而“八素”则包括大豆制品、蔬菜、水果、蛋类、奶类、菌类、海藻和坚果等八种素食。这种饮食搭配(pèi)方(fāng)式被认为是营养均衡的代(dài)表(biǎo)，有利于维持身体健康。
荤八素是指中国传统饮食中的一种搭配(pèi)方(fāng)式，其中“七荤”指的是猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼和虾等七种肉类，而“八素”则包括大豆制品、蔬菜、水果、蛋类、奶类、菌类、海藻和坚果等八种素食。这种饮食搭配(pèi)方(fāng)式被认为是营养均衡的代(dài)表(biǎo)，有利于维持身体健康。