三伏天适合喝什么茶

伏天适合喝清凉解暑的茶，如绿茶、花草茶、菊花茶、绿豆汤等。这些茶饮可以帮助人(rén)体(tǐ)降温解暑，缓解暑热不适。同时，还应注意饮用的温度，不宜过烫。