三白茶适合什么人喝

白茶适合喜欢清淡口感、注重健康的人群饮用，特别是中老年人、女性和素食者。三白茶具有清热解毒、降脂减肥、美容养颜等功效，也适合那些需要减轻压力和改善睡眠质量的人群。