三高喝什么茶最好

高指的是高血压、高血脂和高血糖，针对这些疾病，建议喝一些有助于降压、降脂和降糖的茶。比如绿茶、红茶、乌龙茶、黑茶、菊花茶、桑叶茶、苦瓜茶等都具有一定的降压、降脂和降糖的作用。但是，具体喝哪种茶还需要根据个人情况和体质来选择。建议在专业医生的指导下选用合适的茶饮。