取决于个人口味和喜好。一般来说,上午可以喝一些清淡的绿茶、白茶或者乌龙茶,有助于提神醒脑;下午可以选择一些口感较浓郁的红茶、普洱茶或者花果茶,有助于放松身心。但是具体选择还要根据自己的口味和身体状况来决定。
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