上午应该喝什么茶最好

午喝绿茶或乌龙茶比较适宜，这两种茶叶都含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够提神醒脑，同时也有助于促进新陈代谢、消除疲劳。不过，具体喝哪种茶还需根据个人口感和身体状况来选择。