上午适合喝什么茶

午适合喝清香型的绿茶或者清新型的花果茶，如龙井茶、碧螺春、柠檬草茶、菊花茶等。这些茶可以提神醒脑，帮助缓解疲劳，适合在上午工作或学习时饮用。