上火喝什么花茶好

火可以喝菊花茶、玫瑰花茶、薄荷茶、金银花茶、紫苏叶茶等。这些花茶都有清热解毒、降火的功效，适合缓解上火引起的不适症状。不过需要注意的是，喝花茶也要适量，不宜过量。