上火喝什么茶好

以喝绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、柠檬茶等，它们都有清热解毒的功效，有助于缓解上火症状。同时，也要注意平时饮食上的调节，避免辛辣刺(cì)激(jī)性食物的摄入。