上火喝什么茶效果最好

茶、菊花茶、玫瑰花茶、薄荷茶等都有清热解毒的作用，喝起来比较适合上火的人。但是具体要根据个人(rén)体(tǐ)质和情况来选择。建议在医生的指导下饮用。