上火喝什么茶降火

以喝菊花茶、绿茶、玫瑰花茶或者薄荷茶等，这些茶都有清火降温的作用。同时也要注意饮食，少吃辛辣刺(cì)激(jī)的食物，多吃清淡易消化的食物。