上火牙疼怎么办

火牙疼可以采取以下措施缓解：
1. 饮食调理：避免辛辣、油炸、烟酒等刺(cì)激(jī)性食物，多吃蔬菜水果和清淡易消化的食物。
2. 喝水：多喝水可以帮助排毒降火，缓解牙疼。
3. 漱口：用盐水或草药水漱口可以缓解牙疼，消炎杀菌。
4. 冷敷：用冰袋或毛巾敷在牙齿附近可以缓解疼痛。
如果牙疼持续时间较长或疼痛剧(jù)烈(liè)，建议及时就医。