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下午茶泡的多是什么茶
午茶泡的茶可以是红茶、绿茶、乌龙茶、花茶等，具体选择根据个人口味和喜好来定。
柠檬红茶的功效与作用
檬红茶的功效与作用包括：
1. 提神醒脑：红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以帮助提高注意力和警觉性，让人精神更加集中。
2. 抗氧化：柠檬红茶中的茶多酚和维生素C等成分，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，减缓细胞老化，保护身体健康。
3. 帮助消化：柠檬红茶中的柠檬酸可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化，缓解胃部不适。
4. 增强免疫力：柠檬红茶中的维生素C和茶多酚等成分，可以增强免疫力，预防感冒等疾病。
5. 减肥瘦身：柠檬红茶中的柠檬酸可以促进脂肪代谢，帮助减少体重和脂肪积累。
总之，柠檬红茶是一种健康的饮品，可以帮助提高身体健康水平。但是，饮用时也要注意适量，避免过量饮用对身体造成负面影响。