下午茶的好处

午茶的好处包括：
1. 提供能量：下午茶可以为疲惫的身体提供能量，让你更加精神。
2. 帮助减压：下午茶可以让你放松身心，减轻压力。
3. 改善心情：享用美味的下午茶可以改善心情，让你感到愉悦和满足。
4. 促进社交：下午茶是一个社交活动，可以与朋友或同事共享美食和交流心情。
5. 提高注意力：饮用茶叶可以提高注意力和思维清晰度，有助于提高工作效率。