下午适合喝什么茶

午适合喝绿茶、红茶、乌龙茶等。绿茶清香爽口，红茶醇厚香甜，乌龙茶口感复杂，都是不错的选择。另外，如果需要安神助眠，可以选择柠檬草、金银花等草本茶。