火喝菊花茶最快最有效。菊花茶具有清热解毒、降火消肿的功效,可以有效缓解口干舌燥、喉咙痛、头痛发热等症状。另外,还可以选择绿茶、柠檬片茶等具有清热解毒功效的茶饮。但需要注意的是,如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医。
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