中年人适合喝什么茶

年人适合喝一些有益健康的茶，如普洱茶、绿茶、铁观音、龙井茶等。这些茶都含有丰富的抗氧化物质和对身体有益的化合物，可以帮助中年人保持健康和预防一些疾病。此外，中年人也可以根据自己的身体情况和口味偏好选择适合自己的茶。