中年人适合喝什么茶

年人适合喝一些有益于健康的茶，如绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶、玫瑰花茶、枸杞茶等。这些茶可以帮助中年人保持健康，增强免疫力，调节身体机能，缓解压力和焦虑等问题。同时，中年人也应该根据自己的身体状况和健康需求选择合适的茶品。