中年人适合喝什么茶

年人适合喝一些具有保健功能的茶，如普洱茶、绿茶、红茶、龙井茶、菊花茶、玫瑰花茶等。这些茶叶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助中年人保持健康。另外，中年人也可以根据自身身体状况选择适合自己的茶叶，比如补肾的人可以喝枸杞茶，降血压的人可以喝菊花茶等。