中老年人喝什么茶好

老年人可以喝一些有益身体健康的茶，比如菊花茶、枸杞茶、红枣茶、石斛茶、桑叶茶等。这些茶都具有清热解毒、滋补养生、补肝肾等功效，有助于缓解中老年人的一些常见健康问题。不过，具体喝哪种茶还要根据个人身体状况和口味来选择。