中老年人适合喝什么茶

老年人适合喝一些具有保健功效的茶，如菊花茶、枸杞茶、红枣茶、枫树叶茶、银耳枸杞茶等。这些茶都有助于促进身体健康，增强免疫力，缓解疲劳等。此外，中老年人还可以根据自身情况选择适合自己的茶，如高血压患者可以喝芙蓉茶，糖尿病患者可以喝苦瓜茶等。