一、为什么不建议喝老茶
茶指的是存放时间较长的茶叶，因为经过时间的长久存放，茶叶中的营养成分和香气会逐渐流失，同时也会收到空气、湿度等环境因素的影响，导致茶叶变质，品质下降，甚至会产生有害物质。因此，不建议喝老茶。
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