为什么会肝火旺盛

火旺盛可能是由于长期的情绪压抑、饮食不规律、生活作息不规律、过度疲劳等因素导致的。肝火旺盛表现为易怒、烦躁、口苦口干、失眠、头疼、眼干等症状。调节情绪、保持健康的生活习惯、合理饮食、适度运(yùn)动(dòng)等方法可以帮助缓解肝火旺盛的症状。建议在出现症状时及时就医，以便得到更好的治疗。