为什么会越睡越困

能是因为睡眠质量不好，导致身体没有得到充分的休息；或者是睡眠时间过长，导致身体过度休息，反而感觉更加疲倦。还可能是身体内部的生物钟被打乱，导致睡眠质量下降。建议保持规律的作息时间，调整睡眠环境，适当运(yùn)动(dòng)，避免过度疲劳。如果问题持续存在，建议咨询医生。