能是因为你的身体代谢率较低,或者你的饮食习惯不太健康,摄入的热量高于消耗的热量。此外,缺乏运(yùn)动(dòng)也会导致体重增加。建议你适当控制饮食,增加运(yùn)动(dòng)量,以达到减肥的目的。如有需要,可以咨询专业的营养师或医生的建议。
为什么吃的不多还是胖
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能是因为你的身体代谢率较低,或者你的饮食习惯不太健康,摄入的热量高于消耗的热量。此外,缺乏运(yùn)动(dòng)也会导致体重增加。建议你适当控制饮食,增加运(yùn)动(dòng)量,以达到减肥的目的。如有需要,可以咨询专业的营养师或医生的建议。
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