可能是因为咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的作用。咖(kā)啡(fēi)因(yīn)是一种刺(cì)激(jī)性物质，它可以提高人的注意力和警觉性，从而让人感到更加清醒和精神。然而，咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的作用时间有限，一旦其作用消失，人的身体就会产生一种反应，即感到更加疲劳和困倦。因此，如果您在晚上喝了咖啡，可能会导致您的睡眠质量下降，从而让您第二天感到更加疲劳和困倦。
为什么喝了咖啡更困
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可能是因为咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的作用。咖(kā)啡(fēi)因(yīn)是一种刺(cì)激(jī)性物质，它可以提高人的注意力和警觉性，从而让人感到更加清醒和精神。然而，咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的作用时间有限，一旦其作用消失，人的身体就会产生一种反应，即感到更加疲劳和困倦。因此，如果您在晚上喝了咖啡，可能会导致您的睡眠质量下降，从而让您第二天感到更加疲劳和困倦。
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