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二、为什么越早睡越困
为什么喝完茶越喝越困
能是因为茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，而咖(kā)啡(fēi)因(yīn)是一种神经系统兴(xīng)奋(fèn)剂(jì)，能够提高人的警觉性和注意力。但是，咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的作用时间有限，当其作用消退后，人会感到疲倦和困倦。此外，茶中的其他成分，如茶碱和茶多酚，也可能影响人的睡眠质量，导致睡眠不足和疲劳感。因此，喝茶后感到困倦可能是由于这些原因造成的。
为什么越早睡越困
能是因为早睡导致身体没有得到足够的运(yùn)动(dòng)和刺(cì)激(jī)，导致身体处于较为放松的状态，从而让人感到困倦。此外，可能还存在其他身体和心理因素导致困倦感，建议咨询医生或专业人士以获得更准确的答案。