新茶会睡不着的原因可能是因为茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，这些成分会刺(cì)激(jī)中枢神经系统，促使人(rén)体(tǐ)兴奋，增加警觉度，从而导致失眠。此外，如果喝茶的时间过晚，也会影响睡眠，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分需要一定时间才能被分解和代谢，如果在睡前喝茶，可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分在人(rén)体(tǐ)内停留过久，从而导致失眠。
为什么喝新茶会睡不着
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新茶会睡不着的原因可能是因为茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，这些成分会刺(cì)激(jī)中枢神经系统，促使人(rén)体(tǐ)兴奋，增加警觉度，从而导致失眠。此外，如果喝茶的时间过晚，也会影响睡眠，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分需要一定时间才能被分解和代谢，如果在睡前喝茶，可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分在人(rén)体(tǐ)内停留过久，从而导致失眠。
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