为什么喝甜的心情会好

甜的饮料或食物可以刺(cì)激(jī)大脑释放多巴胺和血清素等神经递质，这些神经递质是与愉悦感和幸福感相关的化学物质。因此，喝甜的东西可能会使人感觉更愉悦和放松，从而改善心情。不过，过度摄入糖分可能会导致身体健康问题，所以应适量饮用。