为什么喝茶会心慌

茶会心慌可能是因为茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分,这些成分会刺(cì)激(jī)中枢神经系统,导致心率加快、血压升高、血管扩张等生理反应,进而引起心慌、头痛、失眠等不适症状。此外,如果喝茶的量过多或者喝茶的时间过晚,也可能会影响睡眠质量,导致心慌等不适感觉。建议适量饮用茶水,并注意不要在睡前过晚饮用。如果出现心慌等不适症状,应及时就医。