茶容易饿的原因有以下几点：
1. 茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以刺(cì)激(jī)肠胃蠕动，增加胃肠负担，从而加速食物消化和吸收，导致饥饿感。
2. 喝茶时通常会搭配一些小点心，如饼干、蛋糕等，这些食物往往含有大量的糖分和脂肪，会迅速提高血糖和胰(yí)岛(dǎo)素(sù)水平，导致血糖迅速升高，然后快速下降，从而引起饥饿感。
3. 喝茶时会增加口腔和喉咙的湿度，使得口腔和喉咙的细胞更容易吸收营养，从而引起饥饿感。
因此，如果您经常感到饥饿，建议在喝茶时不要过度食用小点心，同时也可以选择一些低热量、高纤维的食物，如水果、蔬菜等，以帮助延缓饥饿感。