为什么喝茶胃不舒服有点难受

能是因为茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、单宁酸等成分,过量摄入可能会刺(cì)激(jī)胃壁,导致胃部不适。此外,如果喝茶时空腹或者饭后立即喝茶,也容易引起胃部不适。建议适量饮用茶水,最好在饭后30分钟到1小时再喝茶,避免对胃部造成刺(cì)激(jī)。如果胃部不适严重,建议及时就医。