能是因为你的睡眠质量不够好，或者有其他的身体健康问题。建议你去看医生，了解具体原因并寻求解决方案。同时，也可以尝试改善睡眠环境和睡眠习惯，比如保持规律的作息时间、减少噪音和光线干扰、避免饮食和饮品刺(cì)激(jī)等。
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