为什么空腹不能喝牛奶

腹喝牛奶会刺(cì)激(jī)胃酸分泌,导致胃酸过多,可能引起胃部不适,甚至引发胃炎等消化系统问题。因此,建议在饭后1小时再喝牛奶,或者在早餐搭配其他食物一起食用。