水中含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，这些成分能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，增加心率和代谢率，促进体内血液循环和代谢，从而有效地促进身体的排汗和尿液排出，达到解渴的效果。此外，茶水中的微量元素和矿物质也能够补充身体所需的水分和营养物质，使人感到更加舒适和满足。
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