为什么长期喝茶的人瘦

期喝茶的人瘦可能有以下几个原因：
1. 喝茶可以起到抑制食欲的作用，减少进食量，从而达到控制体重的效果。
2. 茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等物质，可以促进代谢，加速脂肪燃烧，有助于减少脂肪堆积。
3. 喝茶可以提高身体的新陈代谢率，促进身体的消耗，从而减少脂肪的积累。
4. 茶叶中含有丰富的抗氧化物质，可以减少自(zì)由(yóu)基的产生和对身体的损害，有助于维持身体健康和保持体重。
总之，长期喝茶可以促进身体的代谢和消耗，减少脂肪的积累，从而达到控制体重的效果。但是，需要注意的是，喝茶不能代替正餐，过量喝茶也会对身体产生负面影响。