为什么黑茶有9大功效

茶有9大功效，主要是因为其经过特殊的发酵和贮存过程，使其含有丰富的生物活性物质和化合物，如茶多酚、儿茶素、茶黄素、茶氨酸等。这些物质具有抗氧化、抗菌、降压、降脂、提神醒脑等功效，有益于人(rén)体(tǐ)健康。同时，黑茶还能促进肠道蠕动，改善便秘，帮助消化等。因此，黑茶被誉为“健康茶饮”。