久坐便秘喝什么茶好

以尝试喝一些促进肠道蠕动的泻药茶，如芦荟茶、番泻叶茶、薄荷茶等。同时，也可以适量摄入富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类等，多饮水，保持良好的生活习惯和运(yùn)动(dòng)习惯，有助于缓解便秘问题。如果便秘问题严重，还需就医寻求专业医生的建议和治疗。